今回はココハウスのプレイルームで行っている
サーキットトレーニングの様子をご紹介します😊
今回のトレーニング一番初めは
大型ブロックでできた「トンネルくぐり」！
お気に入りのぬいぐるみも一緒に、しゃがんでそーっとくぐり抜けます。
続いてはクモの巣のように張られたロープをくぐって、奥にあるボールを取ります。
ロープに触れないように、そーっとそーっと進んでいましたよ😊
次は天井から吊るされた風船にジャンプしてタッチ！
見事なジャンプです😆
最後はクモの巣の中から取ってきたボールをおもちゃのフライパンに乗せて
ゴールまで落とさないように進みます！
みんなとても楽しかったようで、ゴールしても何度も回っていました♪
身体機能を高める動きを遊びの中に取り入れたサーキットトレーニング。
みんな次回もお楽しみに！！
